Bienvenue! Mon nom est Laure Carter

"Je suis ravie de partager avec vous mon mode de vie numéro un pour une santé dynamique. L'Ayurveda m'a aidée avec succès ainsi que des centaines de mes clientes à retrouver l'équilibre et à améliorer mon énergie, mon humeur et ma qualité de vie."

Si vous êtes comme la plupart des femmes avec qui je travaille, vous cherchez probablement la recette secrète pour vous sentir légère, énergique et être mentalement et émotionnellement apaisée.

Et maintenant, après toutes les tentatives infructueuses, il peut sembler qu'il n'y plus d'espoir.

Je sais ce que vous ressentez. Je l’ai vécu egalement.

Quand j’ai atteint la quarantaine, j’ai fait l’expérience de la péri- ménopause et mon corps a changé, ma santé aussi.

L’un des symptômes que j’ai ressentis était des problèmes digestifs dérangeants, des gaz, des ballonnements, de la constipation et de l’indigestion. Au fur et à mesure que les symptômes digestifs se sont aggravés, j’ai commencé à prendre du poids, en particulier de la graisse autour du ventre. J’ai pris environ 12 kilos. Je me suis sentie déconnectée non seulement de mon corps mais de ma vie, je ne profitais pas de ma vie, je me sentais tout le temps mal à l’aise.

Après avoir cherché sans relâche des solutions pour mes problèmes de santé, j'ai découvert la médecine ayurvédique et cela a complètement changé la façon dont j'abordais ma santé.

En faisant des recherches approfondies, j'ai découvert qu'une approche holistique apporte plus de santé et d'équilibre à long terme et vous permet de réussir votre vie. En conséquence, vous aurez confiance en vous, vous n'hésiterez pas à dire votre vérité et à être authentique.

Si vous êtes comme les femmes avec qui je travaille, vous êtes prête à:

  • Etre plus compatissante envers vous-même
  • Aller lentement pour avoir des résultats durables
  • Avoir une approche bienveillante par opposition à une approche punitive
  • Avoir une vie plus équilibrée

  • Si vous avez besoin d'être guidée, parce-que vous êtes submergée par la quantité d’informations sur la nutrition et n’arrivez pas à faire la part des choses! Je suis là pour vous.

    Ma lutte avec mon poids

    Lorsque j’ai cherché des solutions pour perdre du poids, j’ai trouvé beaucoup d’informations génériques, mais aucune aide réelle.

    Un jour, je suis tombé sur un cours de cuisine Ayurvédique en ligne axé sur l’amélioration de la digestion. Et dès que j’ai commencé à faire les recettes, les problèmes digestifs se sont atténués. J’étais intriguée.

    Je connaissais deja l’Ayurveda mais je voulais en savoir plus.

    L’Ayurveda est l’un des plus anciens systèmes de soins de santé naturels au monde. Ce que j’ai découvert a été pour moi un tournant décisif.

    J’ai découvert que la cause principale de la prise de poids est une accumulation de toxines et d’impuretés due à une digestion défectueuse à cause des habitudes de vie, et de choix alimentaires.

    J’ai commencé à améliorer ma digestion, à corriger mes habitudes de vie et à gérer mon stress.

    Lentement mais durablement, j’ai pu perdre 17 kilos.

    Je n’ai plus de ballonnements douloureux ni d’indigestion. Et, les symptômes de la ménopause ont considérablement diminué pour finalement disparaitre.

    Cette expérience m’a motivée à partager la connaissance et les stratégies que j’ai appliquées dans ma vie avec d’autres femmes.

    Pourquoi je peux vous aider?

    Avant de devenir Coach en Alimentation et en Mode de Vie Ayurvédiques, j’ai travaillé pendant 10 ans en tant que Conseillère en Santé Holistique, professeur de yoga et de meditation et massage thérapeute agréée. J'ai aidé des femmes comme des hommes qui souffraient de symptômes allant de la prise de poids à la douleur au dos, aux genoux et au cou, en passant par l’hypertension.

    Au cours des 4 dernières années, j’ai aidé de nombreuses femmes à 

    • Perdre du poids
    • Prendre de l’assurance
    • Résoudre leurs problèmes de peau
    • Soulager leurs symptômes prémenstruels
    • Améliorer leurs problèmes digestifs
    • Résoudre leur constipation chronique

    Tout cela est possible en leur apprenant à appliquer les stratégies que j’ai perfectionnées.

    L'Ayurveda n'est pas un régime, c'est un processus de transformation et la perte de poids et le soulagement symptomatique sont un effet secondaire!

    J'adore travailler avec les femmes et les aider à briller de leur lumière, dire leur vérité et manifester tous leurs désirs!

    Voici comment nous pouvons travailler ensemble.

    Si vous souhaitez obtenir un soutien personnalisé pour perdre du poids de manière durable et saine, vous sentir bien dans votre corps, être paisible et entretenir une relation plus saine avec les aliments, prenez rendez-vous pour une consultation gratuite aujourd'hui!